来源:柠萌泡泡美食免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1⃣山药:木耳炒山药2⃣百合:芦笋百合炒虾仁3⃣银耳:银耳红薯羹4⃣红枣:红枣...
一切美好的事物与食物都令人心生向往,无限欣喜。-------------------茗家小食光过端午节吃粽子是我国南北方各地共同的食俗,只不过粽子的包法及配料南北各地会有所不同。在北...
有一种主食不仅能管饱,还能调补身体,养生作用也甩其他主食一大截!它就是——小米。经常吃小米你会获得5大好处众所周知,五谷杂粮都具有养精气、补肾气的作用,而小米的补肾作用是最好的,李时珍...
中国人喝粥已有数千年,《周书》中就提到“黄帝蒸谷为饭,烹谷为粥。”清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为“天下之第一补物”。有意思的是,不仅中国人认为喝粥养生,美国哈佛大学一...
炖鸡汤时,切记“3放3不放”的小秘诀,鸡汤鲜美,肉嫩无腥味在繁忙的都市生活中,一碗热气腾腾、香气四溢的鸡汤往往能够抚慰人心,它不仅仅是一道菜,更是一种家的温暖和养生的智慧。鸡汤以其丰富...
今天大雪,虽然我们这边没下过雪,不过还是挺冷的,北风比较大,皮肤干干的,嘴唇都裂开了。在这样干燥的天气里,咱们的汤还是不要停,一个星期至少也要给家人煲一次靓汤哦,特别是冬季,要多煲点滋...