清爽又营养的番茄山药鸡蛋汤，是每位追求健康饮食的朋友们不可错过的美味。这道汤不仅鲜美，而且做法简单，尤其适合减脂人士。接下来，让我们一起学习如何制作这道美味的汤羹吧！
所需材料：
- 番茄
- 山药
- 鸡蛋
步骤一：准备食材
- 山药去皮后捣成细腻的泥状，备用。
- 鸡蛋打散，搅拌均匀。
- 番茄洗净后切块，待用。
步骤二：煮制汤羹
- 将山药泥和番茄块放入锅中，加入适量的水，大火煮开后转小火。
- 煮制约30分钟，期间可以加入少许油，使汤羹更加浓郁。
步骤三：调味与装盘
- 慢慢撒入打散的鸡蛋液，形成美丽的蛋花。
- 加入适量的盐和鸡精调味，撒上葱花增加风味。
- 当汤羹呈现黏稠状态时，关火即可。
温馨提示
- 山药捣泥时，可以加入少量的水，使其更加细腻。
- 煮制过程中，可以根据个人口味调整盐和鸡精的用量。
结束语
这道番茄山药鸡蛋汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，尤其适合减脂人士食用。希望大家能够喜欢这道健康又美味的汤羹，享受美味的同时，也能保持健康的体态。
图片展示
[第一张图片：准备好的食材]
[第二张图片：制作过程]
[第三张图片：成品展示]
[第四张图片：无内容]
以上，我们为您重新撰写并重新组织了文章结构，同时保留了原有的图片，希望能满足您的需求。
