进入深秋,天气由凉爽转为寒冷。在寒冷的季节里,许多蔬菜的生长速度都会变慢,但农村田野里的一些野菜仍在顽强地生长。其中,荠菜就是其中的佼佼者。
荠菜不仅味道鲜美,营养价值也非常高。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、氨基酸、多种维生素和矿物质,被誉为“野菜中的珍品”。常吃荠菜可以润燥清肠、健胃消食、保护眼睛、抗菌消炎等。
荠菜的做法多样,炒鸡蛋、炖汤、做馅包饺子或蒸包子,每一道都是美味佳肴。下面,厨娘将为大家分享荠菜猪肉馅包子的做法。
【荠菜猪肉馅包子】
准备食材:
- 荠菜
- 面粉
- 五花肉
- 葱
- 姜
- 盐
- 生抽
- 蚝油
- 香油
- 酵母粉
- 食用油
具体做法:
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取一个盆,加入500克面粉。取一个碗,加入3克酵母粉,加入适量的温水,用筷子搅拌,使酵母粉快速溶解。然后将酵母水倒入面粉中,边加边搅拌,搅拌至剩余少量干面粉时,下手揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,放在温暖的地方,发酵至原来的2倍大。
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取一块五花肉,清洗干净后切成小块,加入葱末和姜末,加入适量的盐、生抽、蚝油,滴两滴香油,加入食用油,腌制15分钟,使猪肉提前入味。
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将荠菜放入盆中,加入适量的盐和清水,浸泡10分钟后,用流动清水冲洗干净。锅内加水烧开,加入少许盐,滴两滴食用油,将荠菜放入锅中,焯水1分钟后捞出,放入冷水中过凉,然后捞出挤干水分。
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将荠菜切成碎,放入盛有五花肉的盆中,加入适量的盐,加入食用油,搅拌均匀,菜馅就调好了。
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发酵好的面团取出,揉面排气后,搓成长条,切成大小均匀的面剂,然后用擀面杖擀成包子皮。取一张包子皮,加入适量的菜馅,捏褶收口,一个包子胚就做好了。
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蒸锅内加入适量的清水,将包子摆入锅中,盖上锅盖,二次醒发15分钟后,开大火蒸。上蒸汽后再蒸20分钟,关火焖2分钟,打开锅盖取出即可食用。
小贴士:
荠菜和五花肉搭配在一起,鲜嫩多汁,咬一口满嘴香。您喜欢吃荠菜吗?最喜欢哪种做法呢?欢迎在评论区留言分享。
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